Yoga é uma atividade muito prazerosa para a grande maioria das pessoas. Os exercícios, além de fazerem muito bem para o físico de um modo geral, também conseguem acalmar a mente e o espírito. Mas agora, a boa notícia, é que você pode fazer os exercícios acompanhado do seu melhor amigo de estimação.
Trata-se de um movimento que começou nos Estados Unidos e que se chama Doga, ou apenas Yoga para Cachorros. Trata-se de uma adaptação da Yoga que as pessoas conhecem e praticam, com exercícios que podem ser feitos no cachorro. Em grandes cidades, como São Paulo, já é possível encontrar locais que oferecem este tipo de atividade que pode ser feita reunindo dono e cão no mesmo espaço.
Adaptando os movimentos
Alguns especialistas tratam o assunto ainda com ressalvas. Apesar de ser uma atividade que sim, realmente pode ser feita com o seu animal de estimação, as pessoas devem tomar cuidado, porque Doga não pode ser considerada uma atividade de Yoga convencional.
Para conseguir praticar a Yoga com seus cães será necessário que o cachorro tenha controle sobre suas ações, especialmente quando estão juntos com outros cães e outras pessoas, já que as atividades acontecem de forma coletiva. É recomendado levar cães que tenham passado por um processo de adestramento para que ele consiga assimilar o que está sendo ensinado pelo dono e para também conseguir ter controle sobre os seus atos.
Além disso, como trata-se de uma atividade em grupo, é importante que as pessoas estejam sempre com a saúde e as vacinas do seu cão em dia.
Benefícios
De uma forma geral, os exercícios adaptados de Yoga para os cães trazem os mesos tipos de benefícios que a atividade também traz para as pessoas. Os especialistas acreditam que o cão pode ficar mais calmo depois das sessões, principalmente pelo gasto de energia. Além disso, um dos principais benefícios da atividade e fortalecer ainda mais o vínculo entre o dono e o animal.
Confira o vídeo abaixo feito em Hong Kong, na China, para entender um pouco melhor sobre como funciona a Doga.